Junio ha llegado. Oficialmente nos acercamos a mitad de año. ¿A dónde se nos fue el tiempo? Parece que ayer estaba haciendo mi lista de propósitos de año nuevo.
Y hablando de mis propósitos... si alguno me sigue en Youtube sabe que no soy precisamente delgada, y uno de mis propósitos es hacer más ejercicio y estar más en forma. Porque si bien estoy sana quisiera verme mejor. Uno necesita ser fuerte para poder cargar las bolsas ¡Los libros son pesados!
Pero es por esto que el siguiente libro llegó a mis manos. Lo pedí para educarme un poco más en Pilates que es algo que disfruto mucho.
Título: Pilates: Define y Fortalece tu Cuerpo
Serie: Manual de Fitness
Autor: Soasick Delanoë
Editorial: terapiasverdes slim
Páginas: 80 páginas
Precio kindle: no disponible
Precio paperback: $180.00 MX aprox.